股関節の詰まり感

1：よう : 2024/04/25 (Thu) 21:34:58: 　左ハム肉離れから5日がたち、少しずつ改善して歩きやすくなっています。その一方で、右股関節に詰まったような違和感が出ています。おそらく無意識に左脚をかばうので、その部分に負担がかかっていると思われます。左ハム回復までは走練習は出来ないので、その間に股関節も正常に戻ることを期待したいですね。